Дек 2, 2020
восходящий душ

Восходящий душ в домашних условиях

Комплекс методик, воздействующих на организм водой разного физического и химического состава, называется гидролечением. Медики используют восходящий душ для борьбы с отдельными заболеваниями, для профилактики и восстановления после лечебных процедур.

Описание конструкции и принцип работы

Лечебные качества гидротерапии были выявлены во времена античности. Целебные и живительные свойства жидкости применялись для оздоровления.

Устройство промежностного душа напоминает упрощенную конструкцию сантехнического биде. Отличие заключается в отсутствии емкости, заполняющейся жидкостью. Под табуретом с кольцевидным сиденьем устанавливается распылитель, направляющий воду заданной температуры на органы малого таза пациента.

Принцип действия базируется на массажном воздействии распыляемой струи на промежность. Из-за того что жидкость подается в направлении снизу вверх, оздоровительная процедура получила название «Восходящий душ». Понять, что это такое, можно, подробно изучив особенности гидротерапевтической методики.

Конструкция
Конструкция устройства.

Коротко о процедуре: воздействие на организм

Медики не выявили противопоказаний, поэтому комплекс лечебной гидротерапии назначается пациентам разных возрастных категорий.

Воздействие на патологии органов мочеполовой системы происходит за счет следующих эффектов:

  1. Тонизирующего. Направленный массаж промежностной зоны повышает общий тонус организма и придает бодрости.
  2. Обезболивающего. Воздействуя на фиксированные точки в области малого таза, вода снижает болевые ощущения.
  3. Противовоспалительного. Распыляемая жидкость, нагретая до заданной температуры, снимает воспаление на проблемных участках мочеполовой системы.
  4. Укрепляющего. Массажное воздействие поддерживает работоспособность мускулатуры тазовой зоны.
Восходящий душ улучшает циркуляцию крови, ускоряет насыщение кислородом. Полный лечебный курс составляет 15-20 ежедневных процедур продолжительностью от 4 до 10 минут.

Длительность сеанса зависит от 2 факторов:

  • тяжести заболевания;
  • температуры водной струи.

Долгое воздействие прохладной воды оказывает противоположный эффект: вместо оздоровления возникают воспалительные процессы, поэтому время действия сокращается до минимума. Массажный сеанс с теплой жидкостью продолжается дольше.

Установка восходящего душа

Чаще всего гидротерапевтическая процедура прописывается урологами, проктологами и гинекологами для устранения симптоматики, присущей заболеваниям органов малого таза. Безопасность методики и отсутствие противопоказаний позволяют медикам назначать сеансы промежностного душа пожилым пациентам для профилактики, лечения и устранения последствий радикулита. Процедуру восходящего душа педиатры прописывают детям, страдающим энурезом.

Душ в боксе
Восходящий душ в специальном боксе.

Гидромассажное оборудование устанавливают в душевых кабинах или специальных боксах, оснащенных сливной системой. Главное условие эффективной работы — возможность регулировки напора и температурного режима.

Для проведения процедуры на распылитель подается вода под давлением 1-4 атмосфер.

Температура зависит от характера назначения:

  • 15-36 °С — создает тонизирующий эффект;
  • 36-40 °С — оказывает противовоспалительное действие.

Как сделать восходящий душ в домашних условиях

Промежностный душ рекомендуется принимать под наблюдением врача. Медики устанавливают заданный температурный режим и контролируют силу напора воды. Дома фиксированных показателей придерживаться непросто.

К негативным последствиям самостоятельного проведения гидротерапевтической процедуры относятся:

  1. Повышенный риск простудных заболеваний, приводящих к бесплодию. Причина — неправильно подобранная температура, вызывающая перегрев или переохлаждение.
  2. Чрезмерная интенсивность воздействия вместо оздоровительного эффекта ухудшает состояние пациента. Сильное давление воды отрицательно влияет на сосуды промежности. Корректно подобрать силу напора может только врач, применяющий специальную аппаратуру.
Благодаря доступной стоимости процедуры лучше принимать промежностный душ в стационаре, под контролем медицинского персонала.

Требования к конструкции

Главное условие — удобное и устойчивое сиденье. Допускается приспособить для сеансов гидротерапии деревянный стул или табурет, вырезав по центру отверстие соответствующего размера. Запрещено принимать процедуру, сидя на краю ванны, из-за повышенного риска падения со скользкого бортика.

Удобное сиденье
Устойчивое сиденье — главное условие.

Мужчины должны защитить от воздействия водной струи мошонку. Чувствительные гениталии не переносят интенсивного воздействия.

Женщинам позволительно комбинировать восходящий гидромассаж с расслабляющими или тонизирующими ваннами. Дополнительное оборудование — вместительная емкость, наполненная теплой или прохладной водой.

Необходимые инструменты

Для домашнего гидромассажа потребуются:

  • термометр;
  • душевая насадка;
  • модифицированное сиденье.

Контролировать температуру лучше спиртовым градусником, не полагаясь на тактильные ощущения. Теплая для руки вода на чувствительных органах промежности может вызвать ожоги.

Процесс выполнения работ

Особой подготовки процедура не требует. Единственное условие: перед началом массажа желательно опорожнить кишечник и освободить мочевой пузырь.

Порядок дальнейших действий:

  • сесть на модифицированное сиденье, обеспечив свободный доступ снизу к мочеполовым органам;
  • отрегулировать температуру жидкости в соответствии с поставленными задачами;
  • направить душевую насадку в промежность;
  • включить подачу воды;
  • на протяжении заданного времени воздействовать струей на проблемную зону;
  • по завершении сеанса перекрыть кран.
Не стоит полностью открывать вентиль. Стандартное давление в магистрали водоснабжения не подходит для щадящей процедуры гидромассажа.

Выводы

Дома восходящий душ принимается исключительно при отсутствии противопоказаний. Рекомендуется предварительно проконсультироваться с лечащим врачом. Медик назначит оздоровительный курс, установит продолжительность и количество сеансов, подберет температуру.

Похожие статьи
×